妊娠３７週３日（公式には３８週２日）

今日は妊婦健診でした。

１０時半すぎに着きましたが、今日は空いてました。

同じ曜日の同じ時間帯でも混み具合が違うんですよね～。

まずは計測。

体重は前回より０．４ｋｇ増。妊娠前より８．４ｋｇ増です。

血圧は９６の６５。浮腫、尿たんぱく、尿糖すべえてマイナス。

子宮底長は前回と同じ。腹囲は前回より１ｃｍ減。

今日はどうやら赤ちゃんが後ろ向きだったせいで、なかなか心音を拾えず、助産師さんが苦労してました。

元気な胎動があるから、私は特に心配してなかったですけど。

そしてすぐに診察。

最初はエコー。

体重は２５５０ｇでした。

週数に対してはちょっと小さめですね。

頭の大きさが週数よりも２週間分くらい、小さかったです。

でも、前回よりは大きくなってるし、先生も特に何も言わなかったので問題ないんでしょう。

「赤ちゃんが今日は後ろを向いているから顔は見えません」と言われました。

まぁ、見えても、３Ｄとか４Ｄじゃないし、もう気にしてません。

エコー写真もらっても、よくわからない写真なので、最近はもう写真もらうのやめましたし（写真は言わないとくれない）。

次は内診。

赤ちゃんは下がっていて、子宮口も少し（１ｃｍくらい）開いているとのことです

がんばって運動した甲斐がありました

胎動カウントで問題がなかったので、予定どおり、ＮＳＴは行わず、本日は終了。

お会計は４千円でした。

そして、今日の健診で、補助券をすべて使い切ってしまいました

キラキラの服をスケッチする方法

次回からは補助なしで払わないといけません。

受付の人に聞いたら、５千円か６千円くらいかかるそうです。

全１４回の補助券なのに、最後足りなくなるってどういうことなの

もしや、また、私が住んでいる市が財政難だからって、補助の回数が少ないのでは・・・と疑って調べてみましたが、これは全国一律みたいですね。

疑ってすいません。

しかも、妊婦健診の補助を国が始めたのって２００９年からなんですね

２００９年といえば、私たちが結婚した年です。

その前までは全額自費だったんですかぁ（自治体によってはそれまでも補助してるとこもあったんじゃないかとは思いますが）。

あんまり文句を言っちゃいけないんですね。。。

さて、こんなかんじで健診は終わったのですが、夕方、おりものに血が混じっていることに気づきました。

内診の後、出血することがあると言われてますので、異常でもおしるしでもないということでしょうけど。

確かに、内診では、かなりガツッと奥まで入れられましたからねぇ。

出血もするわ。。。

そして、妊婦健診だけで終わらず、今日も問題が発生しました。

最近、毎日のように何か起きてるような気がするんですが

左足のかかとが痛いんです

痛いのは一瞬で、歩いてる間ずっと痛いとかいうわけではありません。

朝、ちょっと痛いなと思いましたが気にせず妊婦健診へ。

健診で計測した後、ベッドから降りたとき痛かった。

エコーの後、ベッドから降りたとき痛かった。

ベルベットバレットの作り方

待合室で座っていて立ち上がったときに痛かった。

痛みのかんじとしては、チクッとするだけ。靴下の中にちょっととがったものが入った状態で体重掛けたときに似ています。

それだけなんで、気にせず産院を出ましたが、パスポートの申請をしたりして帰る途中、足の付け根からかかとまで、足の内側に違和感がありました。痛いというほどではない違和感。

なんか問題あるのかなぁと思い始め、家に帰ってからネットでかかとの痛みを検索したりしてました。

このときまでは、私は、かかとに体重をかけたときに痛いんだと思ってました。

しかし、座った状態から、恐る恐る立ち上がってみると、床にかかとをつける前、つまさきを床につけただけで痛いことが判明したのです

痛みが強くなってるような気もしたし、「明日になったら、病院行きたくても、足が痛くて行けないかもしれない」と心配になったので、夕方、近所の整形外科に行きました。

かかとの骨に、かかとのあたりの腱がひっかかって、痛みを感じているのだろう、というようなことを言われました。

対処方法として、つまさきをそらすように歩かないようにすること、急激にかかとに体重をかけないようにすること、だそうです。

なかなか難しいんですけど

そして、ロキソニンテープというものを処方されました。

妊娠後期だから胎児への影響はあまりないと思うけれども、使わないで済むなら使わないほうがいいと言われました。

そのわりには２１枚も処方されたんですが

薬局で枚数を聞いてびっくり。一日一枚で効果があるというのに、どういうこと

これは長期戦ってことなのだろうか。

かかとに負担をかけないように、今日はもうあまり歩かず、立っているのもやめました。

産院行ったり、パスポートセンターに行ったり、クリーニング出したり、整形外科行ったりと十分、運動しましたしね。

でも、歩くのをやめると、あまり外に出られないだけじゃなく、家の中でも動けないので、困っちゃいますねぇ。

これから出産に向けて動いていかなきゃいけないのに。

こういうときこそ、雑巾がけですかね

雑巾がけすると出産に近づくって聞きますから。

雑巾がけするときに腹筋使うから、効果あるんですかね～～

そういえば、昨日、実家の母から電話がかかってきまして、出産の兆候があるかどうかとか聞かれました。

「早く生まれちゃうと予定が狂うから、まだ安静にしててね」と言われましたが・・・・・予定が狂うのは私じゃなくって？？

出産予定日にあわせてお休みをとってもらっているのはわかっているけど、それより早かったらしょうがないねってことにしたじゃないの。

気持ちはわかるけど、もともと来てもらう予定もなかったから、そんなに無理しないでいいのに。

そういうとこ、申し訳ないけど、ちょっと、うっとうしく感じてしまいます

まぁ、そういうのが嫌で、大学時代に無理やり一人暮らしをさせてもらってたので、１０年経っても、私があまり成長してないってことなのかもしれないですが

さて、昨日の夜は、予告どおり、防水キルトパッドの上にバスタオル敷いた上に寝てみました。

それでもダメでした。

お尻の下が蒸れるというか、熱が逃げていかないかんじ。

とても眠れなくて、「破水しても知るかぁ～」とあきらめ、外して寝ました

あー、早く、かかとがよくなりますよーに

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